Qu’il soit temporaire ou sur le long terme, le manque de confiance en soi engendre d’énormes conséquences comme la timidité excessive, les phobies, anxiété sociale et autres. Si vous êtes confronté à ce trouble, votre désir à présent est de savoir comment vous soulager. Généralement, une longue psychanalyse est recommandée pour aider l’individu à regagner […]
Dans les cours ou les livres de yoga, il est souvent fait référence aux Yoga Sutras de Patanjali. Mais de quoi s’agit-il ? Pourquoi ce texte est-il si important dans la philosophie du yoga ? Quels sont les sujets les plus importants ? Si vous pratiquez le yoga, vous ne pouvez pas ne pas connaître […]
Avoir une jolie mine harmonieusement hâlée sans avoir à s’exposer au soleil, c’est possible ! En effet, c’est ce que la crème bronzante pour le visage vous promet et il s’agit d’une solution beaucoup plus anodine. En particulier, de nos jours où les formules sont relativement plus légères. Vous ne risquerez aucunement de vous retrouver […]
Il existe aujourd’hui différents types de protège matelas, appelés sur-matelas. Récemment, on a parlé d’eux comme d’une véritable arme miracle pour et contre tous les problèmes de sommeil. On dit, entre autres, qu’ils combattent efficacement les maux de dos. Un topper peut-il faire cela ? Nous allons vous dire comment.
C’est quoi le développement personnel ? En coaching, le développement personnel comporte à atteindre les objectifs personnels fixés pour réussir sa vie de façon générale. Il est important dans certaines circonstances de voir un coach de vie, surtout quand on veut améliorer certains domaines de sa vie. Le développement personnel est dans le cadre de développer […]
Avoir une belle chevelure brillante et éclatante de santé, c’est tout à fait possible en lui apportant le bon soin. Celui-ci commence souvent par l’utilisation d’un shampoing adéquat. En effet, il existe des shampoings qui correspondent à tous les types de cheveux. Ci-après vous trouverez le shampoing à privilégier pour votre type de cheveux.
Les troubles fonctionnels digestifs concernent près de 30 % des Français. En effet, vous pouvez être sujet à des bâillonnements, des douleurs intestinales ou encore des nausées après la digestion. Il existe différents types de troubles digestifs comme la dyspepsie, l’aérophagie et le syndrome de l’intestin irritable. Dans cet article, vous trouverez les causes de ces […]
Le Reiki est l’art de guérir avec la main à travers l’énergie de l’univers. C’est une technique complètement naturelle découverte par le Japonais Mikao Usui en 1922. Donc son origine est le Japon et puis il s’est propagé partout dans le monde arrivant même jusqu’aux Etats-Unis. Les origines du Reiki
Perdre du poids et tonifier les muscles ne sont pas des pratiques nouvelles. Il a toujours existé des solutions pour atteindre ces objectifs et chacun utilise celle qui lui convient. L’alimentation, les exercices physiques, les régimes particuliers, chaque personne dispose de sa propre technique pour donner du tonus à son corps. Ces dernières années, l’évolution […]
Vous avez la peau grasse ? Il s’agit de l’un des types de peaux qui nécessitent le plus de soins particuliers. La peau grasse se caractérise par un excès de sébum. En plus d’être inesthétique, cela empêche également le maquillage de tenir toute une journée.