Dans notre monde hyperconnecté, le digital detox est devenu une nécessité plutôt qu’un luxe. Nos vies sont saturées d’écrans, de notifications et d’interactions virtuelles qui, bien que pratiques comme les services d’airbnb pour nos voyages, peuvent aussi drainer notre énergie mentale. Cette déconnexion temporaire des technologies numériques représente une pause essentielle pour retrouver un équilibre […]